Дьявол в деталях, а здоровье в воде. Люди, которые усвоили этот принцип, уже давно отслеживают свой ежедневный водный баланс. Самое главное и актуальное свойство воды заключается, несомненно, в том, что она омолаживает нашу кожу и организм в целом. Вода выводит токсины, понижает уровень риска инфаркта, различных инфекционных заболеваний и даже помогает в похудении. Достаточные причины для того, чтобы обратить внимание на потребление воды, не правда ли?
Сделать это очень просто. Всё, что Вам необходимо – установить приложение «WaterBalance». Это уникальное приложение поможет Вам узнать обо всех полезных свойствах правильного потребления воды, а также проследить водный баланс своего организма.
Пользоваться данным приложением – одно удовольствие, так как всё в нём крайне наглядно. При установке приложения Вам предлагается внести свои персональные данные, а именно имя, пол, рост, вес и дату рождения. Вот и всё, что понадобится, чтобы рассчитать точную норму воды, необходимую для Вашего организма каждый день, чтобы Вы чувствовали себя замечательно.
Разработчики насыщают интерфейс данного приложения довольно интенсивно, так как буквально с первого дня своего появления оно стало очень популярно среди пользователей Apple-гаджетов и настоящей сенсацией среди людей, которые следят за своим здоровьем. Так, теперь Вы можете указать, во сколько обычно просыпаетесь, обедаете, засыпаете, даже тренируетесь, чтобы приложение наиболее точно смоделировало именно Вашу персональную программу. Мало того, приложение даже учитывает текущие погодные условия и температуру воздуха, дабы Ваш организм получил достаточное количество воды при жарком климате и снизил суточную норму зимой.
На главной странице Вы увидите фигуру человека, которая будете постепенно наполнять водой. Всё, что для этого необходимо – нажать на кнопку «+» и выбрать, что и в каком объёме Вы только что выпили (передвигая соответствующий ползунок, Вы можете добавить от 50 до 1000мл определённой жидкости). При этом, приложение учитывает, пьёте ли Вы чай, кофе, алкоголь, сок или другой напиток. Возможно, не каждый знает, что даже газированная вода отличается от негазированной пользой для организма (негазированная полезнее). Приложение учтёт за Вас и то, что алкоголь, наоборот, выводит воду, а не насыщает Вас ею.
Вы сможете легко контролировать суточную нормы воды, просто перемещая ползунки в меню и пополняя анимационный организм жидкостью. В правом верхнем углу Вы всегда наглядно будете видеть, на сколько процентов сегодня Вы наполнили свой организм необходимой ему жидкостью. Просто держите этот показатель в пределах 85-100% ежедневно, и сами почувствуете результат. Помимо этого, приложение также расскажет Вам о наиболее полезных свойствах воды (кнопка «О воде») и наградит Вас за заботу о своём здоровье и ежедневное отслеживание водного баланса (кнопка «Награды»).
Кнопка с изображением капли в нижнем левом углу поможет Вам легко посмотреть свои текущие награды, перейти к своему профилю или увидеть собственную статистику за последние 3 недели, 6 месяцев или год.
Разработчики приложения также учли, что пользователям сложно ежедневно помнить об учёте количества воды в организме, поэтому, Вы можете просто включить уведомления в меню «Профиль», и приложение само будет напоминать Вам о необходимости восполнить баланс живительной влаги в организме.
Надеемся, что в будущем будет учтён больший спектр употребляемых напитков и появится возможность проследить всю историю поступающей в организм жидкости, а пока смело ставим данному приложению 4 из 5 баллов.
Данное приложение абсолютно бесплатно и совместимо с iPhone, iPod Touch и iPad.
[iTunes link] – Бесплатно
Twitter
E-Mail
RSS
